Konzultace
vstupní konzultace zahrnující měření celkového složení těla InBody, vstupní pohovor, anamnézu, analýzu vašeho jídelníčku, pitného režimu, spánku, pohybu, stresu a doporučení šitá na míru právě vám, hubnoucí plán, domácí tréninkový plán, následná péče, online service. Konzultace trvá 60-90minut dle potřeby.
Pro nastavení životního stylu a hubnutí je jednorázová vstupní konzultace dostačující. Následuje kontrolní konzultace s měřením InBody pro kontrolu stavu cca 30 min dle vašich možností a potřeby dle ceníku.
Kromě vstupní konzultace poskytuji jednorázové konzultace:
- mindful eating - vědomé jedení
- hubnutí v menopauze
- intermittent fasting -přerušovaný půst
- jídelníček pro manažery
- jídelníček pro sedavá zaměstnání
- stress management
- emoční hlad
- nácvik vědomého jezení - mindfulness techniky
- konzultace pro těhotné
- optimalizace vašeho dosavadního jídelníčku
- prevence nádorových a kardiovaskulárních onemocnění
- protistresový jídelníček a životospráva při stresu
- hubnutí
- předoperační příprava - potřebujete zhubnout před operací
- váš osobní problém
Klient vždy informuje svého lékaře o změnách v životosprávě.
Konzultace ani články v blogu nenahrazují lékařskou péči, o zdravotních problémech se poraďte vždy se svým lékařem.
For English Speaking
nutrition consultation in English + InBody accordingly to your needs
