Pro firmy

Zdraví zaměstnanců = výkonnější tým

Dny zdraví ve firmách – InBody měření a individuální poradenství

Hledáte způsob, jak podpořit zdraví svých zaměstnanců, motivovat je ke změnám a zároveň jim nabídnout skutečně užitečný benefit? Přiveďte do své firmy Dny zdraví s odborníkem na výživu a měření InBody.

Jsem akreditovaná výživová poradkyně se zkušenostmi v oblasti firemního poradenství. Mezi společnosti, pro které jsem realizovala akce jako měření InBody, konzultace a přednášky, patří například IBM, EUC, Seznam, Coca-Cola, Benu, Roche, Oracle, Rossmann, Fleetcor, AT&T, Tesco, IKEA, Penny Market, Medallia, Homecredit, Lego, Iveco a další.

Nabízím:

Profesionální měření na přístroji InBody – přesná analýza složení těla (svaly, tuky, voda, viscerální tuk).
Individuální výživové poradenství – zaměřené na konkrétní potřeby každého zaměstnance.
Motivační přístup bez extrémů – s respektem k individualitě a pracovnímu režimu.

🟢 Rychlé, efektivní, bez nutnosti cestování – přímo u vás ve firmě
🟢 Možnost opakovaných měření a sledování pokroku
🟢 Vhodné i jako součást teambuildingu nebo interního vzdělávání

Dny zdraví ve firmách - zkušenosti z praxe

Proč spolupracovat právě se mnou

Jsem specialistka na výživu s osobním a lidským přístupem, který kombinuji s moderní diagnostiku. Zakládám si na edukaci, udržitelnosti a výsledcích, které dávají smysl. Pomáhám zaměstnancům lépe porozumět vlastnímu tělu a najít motivaci ke změnám, které se pozitivně odrazí nejen na jejich zdraví, ale i na výkonu a pohodě v práci.

📍 Více informací a reference najdete na: www.nutriporadenstvi.cz
📩 Ozvěte se mi a připravíme akci na míru právě pro vaši firmu.

Kontakt

Návrh spolupráce pro firemní jídelny

Nutriční poradenství pro zlepšení kvality firemního stravování

V rámci nutričního poradenství nabízím spolupráci se závodními jídelnami a firemními kantýnami, které chtějí svým zaměstnancům nabídnout nejen chutné, ale i výživově vyvážené obědy.

✅ Co nabízím:

1. Analýza současného jídelníčku jídelny

Posouzení výživové hodnoty nabízených jídel (ze zkušeností vím, že řada zaměstnanců jídelny ani nevyužívá, protože "je jim špatně" - konzervanty, polotovary, additiva..)
Hodnocení poměru bílkovin, tuků, sacharidů, vlákniny
Doporučení úprav pro zajištění lepší rovnováhy a pestřejší nabídky
Návrhy jídel - například při výběru z 5 jídel vytvoření menu pro kancelářská sedavá zaměstnání, redukční menu, menu pro fyzicky náročná zaměstnání atd.
Vytvoření menu pro Dny zdraví

2. Návrh zdravějších variant jídel

Přizpůsobení tradičních receptů moderním výživovým doporučením (leckdy jsou levnější než stávající)
Vytvoření "fit menu" nebo vegetariánské / bezlepkové / , low-carb nabídky
Doporučení nutričně hodnotných příloh, salátů a dezertů

3. Značení jídel a edukace

Návrh systému značení jídel (např. podle kalorické hodnoty, zdravých možností)
Edukační materiály pro zaměstnance – např. "Jak si vybrat zdravější oběd?"
Možnost krátké přednášky či workshopu přímo ve firmě

4. Pravidelná konzultace a kontrola nabídky

Měsíční nebo čtvrtletní spolupráce: kontrola jídelních lístků a zpětná vazba
Individuální konzultace pro zaměstnance na přání firmy

🎯 Proč to dává smysl?

Zdravější jídla zlepšují výkonnost a koncentraci zaměstnanců
Méně únavy po obědě → vyšší produktivita
Prevence obezity, cukrovky a srdečně-cévních onemocnění
Zvýšená spokojenost zaměstnanců s firemními benefity

💼 Pro koho je nabídka vhodná:

Závodní jídelny a kantýny hledající modernizaci a zlepšení nabídky
Firmy, které chtějí zlepšit firemní kulturu a péči o zaměstnance
Cateringové společnosti, které chtějí nabízet nutričně kvalitní služby

📞 Máte zájem o spolupráci?

Ráda si s vámi domluvím schůzku nebo online konzultaci, kde společně probereme možnosti a přizpůsobíme nabídku vašim požadavkům.

Kontakt:
📧 ilon.kudlackova@seznam.cz
📞 +420 778 039 777
🌐 www.nutriporadenstvi.cz